🔊Caja de actividades · Gestión de miedos y seguridad

La caja de sonidos

Domar los rugidos empezando bajito y mandando él

Duración: 10-15 minEdad: 2-6Por competencia: 🛡️ Gestión de miedos y seguridad

Aprender jugando

El secador, el trueno, los petardos: rugidos que llegan sin avisar y lo desbordan. En este juego los rugidos pierden la ventaja de la sorpresa — los escucháis grabados, empezando bajito, y el volumen solo sube cuando tu peque lo decide. Cronometráis cuánto dura cada uno y descubre lo importante: todo rugido termina, y él sigue entero.

Según la edad: Con 2-3 años, sonidos suaves y mucho juego; con 4-6, cronometrar los rugidos y preparar su propio kit antiruido.

Qué necesitáis

  • ·El móvil con sonidos grabados (secador, aspiradora, truenos)
  • ·Opcional: auriculares o tapones para los sitios ruidosos

Preparación

Graba o busca dos o tres de los sonidos que le cuestan. Dos minutos.

Cómo va, paso a paso

  1. 1

    Grabad o buscad juntos los sonidos que le asustan

  2. 2

    Escuchadlos empezando muy bajito: el volumen lo sube él, solo si quiere

  3. 3

    Cronometrad cuánto dura cada rugido y comprobad que siempre termina

  4. 4

    Ensayad el gesto: taparse, respirar y esperar a que pase

  5. 5

    Preparad su kit para los sitios ruidosos (tapones o auriculares) y dónde llevarlo

Seguridad

Volumen siempre moderado —el juego es dominar el sonido, no aguantarlo— y nunca le pongas el ruido por sorpresa.

Tu herramienta para el momento

Que mande él en el volumen no es un capricho: es el mecanismo. Cada punto que sube por decisión propia, su cerebro aprende "yo puedo con esto". Forzar el aguante deshace el trabajo.

La frase que se lleva

«El ruido ruge. Respiro. Se hace pequeño.»

El porqué pedagógico

La hipersensibilidad a ciertos ruidos es real y frecuente. Anticipar el sonido, dar sensación de control (taparse, salir un momento, tapones) y previsibilidad (saber que termina) reduce el malestar más que exigir aguantar.

Con honestidad: Si el malestar con los ruidos es intenso, constante y aparece en muchos contextos, coméntalo con su pediatra: esta actividad acompaña, no diagnostica.

Fuente: Investigación sobre procesamiento sensorial (Miller et al.); principios de previsibilidad y control

Con base en psicología del desarrollo y fuentes citables. No sustituye la valoración de un profesional; ante cualquier preocupación, consulta con tu pediatra.

Qué recibís

  • 1

    La audioguía de la actividad con la voz de Tilo, paso a paso

  • 2

    Los materiales de casa que necesitáis, nada que comprar

  • 3

    El cuento ilustrado y su audiocuento de esta misma situación

  • 4

    La canción del Momento, hecha a medida

  • 5

    La guía para familias: cómo acompañar el juego y el resto de la semana desde la calma

Entrega digital por email. El plazo confirmado se mostrará antes de pagar.

La historia que lo siembra

El domador de rugidos

Los ruidos fuertes le desbordan

Ver el cuento

La caja de sonidos

Domar los rugidos empezando bajito y mandando él

Esta propuesta aún no está a la venta: Samantha debe aprobar el Momento completo y sus seis idiomas.