📴Caja de actividades · Adaptación al cambio

Practicar finales pequeños

Ensayar con Tilo que algo termina y el límite se mantiene

Duración: 10 minEdad: 2-6Por competencia: 🔄 Adaptación al cambio

Aprender jugando

Un role-play para practicar desde la calma que algo agradable termina. Tilo quiere seguir y el peque le ayuda: valida su enfado, mantiene el final, ofrece ayuda sin imponer contacto y reconoce el esfuerzo cuando Tilo vuelve.

Según la edad: Con 2-3 años, ensayad un final muy breve y prestadle las palabras; con 4-6, cambiad los roles y dejad que ayude a Tilo.

Qué necesitáis

  • ·Tilo u otro muñeco
  • ·Un cuento, una canción o un juguete para ensayar un final pequeño

Preparación

Elegid un final fácil —última página, último baile o última vuelta—, no empecéis por el momento más difícil.

Cómo va, paso a paso

  1. 1

    Anuncia un final concreto: «Esta es la última página; cuando termine, cerramos el cuento»

  2. 2

    Ofrece una opción cerrada: «¿Lo cierras tú o te ayudo yo?» y cumple el final con calma

  3. 3

    Haz que Tilo proteste porque quiere seguir; el peque puede decirle: «Sé que quieres más y, al mismo tiempo, ahora toca parar»

  4. 4

    Pregunta: «¿Tilo puede enfadarse? Sí. ¿Puede hacer daño? No». No obliguéis a respirar, abrazar ni hablar

  5. 5

    Cuando Tilo vuelva a acercarse, nombrad el paso real: «No querías parar y lo has hecho con ayuda»

  6. 6

    Repetid otro día con un final distinto; la habilidad no tiene que salir siempre igual

Seguridad

Evita la pantalla en la hora previa a dormir; y mejor no usarla como premio ni quitarla como castigo — sube su valor y el conflicto.

Tu herramienta para el momento

El objetivo no es que deje de llorar: es que practique que puede estar enfadado, recibir ayuda y atravesar un límite que no cambia.

La frase que se lleva

«No me gusta, pero puedo hacerlo.»

El porqué pedagógico

La práctica en calma permite ensayar el límite y las palabras sin exigirlas en pleno desborde. La consistencia enseña que la emoción puede atravesarse sin que el final desaparezca.

Con honestidad: Ensayar no vuelve indoloro el final ni garantiza menos llanto; ofrece una ruta conocida y repetible.

Fuente: Samantha, revisión real de «Leo quiere ver más dibujos» (2026-07-09); AAP HealthyChildren, Screen Time & Temper Tantrums

Con base en psicología del desarrollo y fuentes citables. No sustituye la valoración de un profesional; ante cualquier preocupación, consulta con tu pediatra.

Qué recibís

  • 1

    La audioguía de la actividad con la voz de Tilo, paso a paso

  • 2

    Los materiales de casa que necesitáis, nada que comprar

  • 3

    El cuento ilustrado y su audiocuento de esta misma situación

  • 4

    La canción del Momento, hecha a medida

  • 5

    La guía para familias: cómo acompañar el juego y el resto de la semana desde la calma

Entrega digital por email. El plazo confirmado se mostrará antes de pagar.

La historia que lo siembra

Quiero seguir y toca parar

Dramas al apagar la pantalla

Ver el cuento

Practicar finales pequeños

Ensayar con Tilo que algo termina y el límite se mantiene

Esta propuesta aún no está a la venta: Samantha debe aprobar el Momento completo y sus seis idiomas.