🔊Boîte d’activités · Gestion des peurs et sécurité

La boîte à sons

Dompter les rugissements en commençant tout bas et en commandant

Durée: 10-15 minÂge: 2-6Par compétence: 🛡️ Gestion des peurs et sécurité

Apprendre en jouant

Le sèche-cheveux, le tonnerre, les pétards : des rugissements qui arrivent sans prévenir et le submergent. Dans ce jeu, les rugissements perdent l'avantage de la surprise — vous les écoutez enregistrés, en commençant tout bas, et le volume ne monte que si votre enfant le décide. Vous chronométrez combien dure chacun, et il découvre l'essentiel : tout rugissement finit, et lui reste entier.

Selon l’âge: À 2-3 ans, des sons doux et beaucoup de jeu ; à 4-6 ans, chronométrer les rugissements et préparer son propre kit anti-bruit.

Ce qu’il vous faut

  • ·Le téléphone avec des sons enregistrés (sèche-cheveux, aspirateur, tonnerre)
  • ·Facultatif : un casque ou des bouchons pour les endroits bruyants

Préparation

Enregistrez ou cherchez deux ou trois des sons qui lui coûtent. Deux minutes.

Comment ça se passe, étape par étape

  1. 1

    Enregistrez ou cherchez ensemble les sons qui lui font peur

  2. 2

    Écoutez-les en commençant tout bas : le volume, c'est lui qui le monte, seulement s'il veut

  3. 3

    Chronométrez combien dure chaque rugissement et vérifiez qu'il finit toujours

  4. 4

    Répétez le geste : se boucher les oreilles, respirer et attendre que ça passe

  5. 5

    Préparez son kit pour les endroits bruyants (bouchons ou casque) et où le glisser

Sécurité

Volume toujours modéré — le jeu, c'est dompter le son, pas le supporter — et ne lui mettez jamais le bruit par surprise.

Votre outil pour le moment

Qu'il commande le volume n'est pas un caprice : c'est le mécanisme. Chaque cran qu'il monte de lui-même, son cerveau apprend « je peux gérer ça ». Forcer à tenir défait le travail.

La phrase qu’il garde

«Le bruit rugit. Je respire. Il devient petit.»

Le pourquoi pédagogique

L'hypersensibilité à certains bruits est réelle et fréquente. Anticiper le son, donner un sentiment de contrôle (se boucher, sortir un instant, bouchons) et de la prévisibilité (savoir que ça finit) réduit la détresse mieux que d'exiger de tenir.

En toute honnêteté: Si la détresse face aux bruits est intense, constante et apparaît dans beaucoup de contextes, parlez-en à son pédiatre : cette activité accompagne, elle ne diagnostique pas.

Source: Recherches sur le traitement sensoriel (Miller et al.) ; principes de prévisibilité et de contrôle

Fondé sur la psychologie du développement et des sources citables. Ne remplace pas l’avis d’un professionnel ; en cas d’inquiétude, parlez-en à votre pédiatre.

Ce que vous recevez

  • 1

    Le guide audio de l’activité avec la voix de Tilo, pas à pas

  • 2

    Le matériel de la maison dont vous aurez besoin — rien à acheter

  • 3

    L’histoire illustrée et son histoire audio pour cette même situation

  • 4

    La chanson du Moment, composée sur mesure

  • 5

    Le guide pour les familles : comment tenir le jeu, et le reste de la semaine, depuis le calme

Livraison numérique par email. Le délai confirmé sera indiqué avant le paiement.

L’histoire qui la sème

Le dompteur de rugissements

Les bruits forts le submergent

Voir l’histoire

La boîte à sons

Dompter les rugissements en commençant tout bas et en commandant

Cette proposition n’est pas encore en vente : Samantha doit valider le Moment complet et les six langues.