🐇Scatola di attività · Sonno e riposo

Torcia e ombre cinesi

Trasformare le ombre della stanza in vecchie conoscenze

Durata: 15 minEtà: 2-6Per competenza: 🌙 Sonno e riposo

Imparare giocando

L'attaccapanni che di notte sembra un mostro si indaga con la torcia in mano — la sua. Prima giocate a fare ombre buffe sul muro, e poi, quando la torcia è ormai un giocattolo e non un'arma, andate insieme a scoprire cos'è davvero ogni ombra della stanza. Il tuo bambino allena l'avvicinarsi a ciò che teme, un passo alla volta, con il comando della luce in mano.

In base all’età: A 2-3 anni, solo la parte di gioco con ombre buffe; a 4-6, l'indagine completa delle ombre che spaventano.

Cosa vi serve

  • ·Una torcia (o quella del telefono)
  • ·Un muro sgombro
  • ·Gli oggetti della stanza che di notte spaventano

Preparazione

Aspetta che si faccia un po' buio o chiudete le persiane. Torcia con le pile e via.

Come va, passo dopo passo

  1. 1

    A luce bassa, fate ombre buffe con le mani sul muro: il coniglio, l'uccello, il lupo che sbadiglia

  2. 2

    Dai la torcia a lui: chi ha la luce, comanda

  3. 3

    Andate insieme a "indagare" l'ombra che lo spaventa e scoprite cos'è davvero

  4. 4

    Date un nome buffo all'ombra smascherata

  5. 5

    Decidete dove dorme la torcia, a portata sua, per stanotte

Sicurezza

La luce, mai dritta negli occhi; e l'indagine va al suo ritmo — se oggi non vuole avvicinarsi a un'ombra, si indaga da più lontano.

Il tuo strumento per il momento

Non dirgli che non c'è niente da temere: la sua paura è reale. Convalida ("quell'ombra fa impressione") e offrigli il ruolo attivo — lui tiene la torcia, tu lo segui. Avvicinarsi di un passo è già una conquista.

La frase che si porta con sé

«Guardo l'ombra. Respiro. Quasi sempre è gentile.»

Il perché pedagogico

Le paure notturne sono normali a queste età. Avvicinarsi gradualmente a ciò che si teme —invece di evitarlo— con un senso di controllo riduce la paura più che togliere tutto ciò che spaventa.

Con onestà: Giocare con le ombre un pomeriggio non cancella la paura quella stessa notte: la rende più piccola con le ripetizioni, e alcune notti continuerà a chiamare.

Fonte: AAP HealthyChildren, "Childhood Fears and Worries"; esposizione graduale (terapia cognitivo-comportamentale)

Con base nella psicologia dello sviluppo e in fonti citabili. Non sostituisce la valutazione di un professionista; per qualsiasi preoccupazione, parlane con il pediatra.

Cosa ricevi

  • 1

    La guida audio dell’attività con la voce di Tilo, passo dopo passo

  • 2

    I materiali di casa che vi servono — niente da comprare

  • 3

    La storia illustrata e la sua storia audio per questa stessa situazione

  • 4

    La canzone del Momento, fatta su misura

  • 5

    La guida per le famiglie: come tenere il gioco, e il resto della settimana, dalla calma

Consegna digitale via email. I tempi confermati saranno mostrati prima del pagamento.

La storia che lo semina

Il cacciatore di ombre gentili

Paure che spuntano quando si spegne la luce

Vedi la storia

Torcia e ombre cinesi

Trasformare le ombre della stanza in vecchie conoscenze

Questa proposta non è ancora in vendita: Samantha deve approvare il Momento completo e tutte le sei lingue.