🗺️Caixa de atividades · Adaptação à mudança

O mapa das minhas duas casas

Duas casas desenhadas num só mapa, sem ter de escolher

Duração: 15-20 minIdade: 2-6Por competência: 🔄 Adaptação à mudança

Aprender a brincar

Viver entre duas casas desarruma o mundo de uma criança: onde está cada coisa, quem a espera, se gostar de um trai o outro. O mapa organiza-o: as duas casas desenhadas no mesmo papel, unidas por um caminho, cada uma com o bom que tem. E por cima do mapa, a frase que mais o protege, dita com todas as letras: podes gostar de nós os dois.

Consoante a idade: Aos 2-3 anos, o calendário visual dos dias é o que mais organiza; aos 4-6, o mapa completo com o bom de cada casa.

De que precisam

  • ·Papel grande
  • ·Lápis de cor
  • ·Opcional: fotografias das duas casas

Preparação

Papel e lápis na mesa. Dois minutos.

Como corre, passo a passo

  1. 1

    Desenhem as duas casas no mesmo mapa, unidas por um caminho

  2. 2

    Ponham em cada uma o bom que tem: a cama daqui, a varanda dali, quem o espera

  3. 3

    Marquem com uma cor os dias de cada casa num calendário simples

  4. 4

    Escolham um objeto querido que exista nas duas casas (ou viaje sempre com ele)

  5. 5

    Diz a frase em voz alta, com todas as letras: "podes gostar de nós os dois"

Segurança

O mapa fala de casas, não de culpas: se surgirem perguntas difíceis ("porque é que não vivem juntos?"), respostas curtas e honestas, sem detalhes do conflito adulto.

A tua ferramenta para o momento

O que mais o protege não se desenha: é não ter de escolher. Não o uses de mensageiro nem lhe perguntes com quem está melhor — a tua autorização explícita para gostar do outro é o melhor presente que lhe podes dar.

A frase que leva consigo

«Tenho dois ninhos. Nos dois gostam de mim. Não tenho de escolher.»

O porquê pedagógico

Após uma separação, as crianças adaptam-se melhor com rotinas previsíveis em ambas as casas, coerência entre os adultos e, acima de tudo, sem conflitos de lealdade: precisam de autorização explícita para gostar dos dois.

Com honestidade: O mapa organiza o mundo da criança, mas não pode compensar o conflito entre adultos que ela presencie: essa parte não é dela.

Fonte: JoAnne Pedro-Carroll, filhos de pais separados; APA, ajustamento infantil após o divórcio

Com base na psicologia do desenvolvimento e em fontes citáveis. Não substitui a avaliação de um profissional; perante qualquer preocupação, fala com o teu pediatra.

O que recebes

  • 1

    O guia áudio da atividade com a voz do Tilo, passo a passo

  • 2

    Os materiais de casa de que precisam — nada para comprar

  • 3

    A história ilustrada e a sua história em áudio desta mesma situação

  • 4

    A canção do Momento, feita à medida

  • 5

    O guia para famílias: como conduzir o jogo, e o resto da semana, a partir da calma

Entrega digital por email. O prazo confirmado será mostrado antes do pagamento.

A história que a semeia

Os dois ninhos

Duas casas, um coração dividido

Ver a história

O mapa das minhas duas casas

Duas casas desenhadas num só mapa, sem ter de escolher

Esta proposta ainda não está à venda: a Samantha tem de aprovar o Momento completo e os seis idiomas.