No consigue dormirse solo
La barquita que navega hacia el sueño
Tu peque aprende a soltar el cuerpo y dejarse llevar hacia el sueño con una rutina y una respiración propias
Sueño y descanso
A la hora de dormir
Soltar el cuerpo, dormir con más calma y afrontar los miedos y pesadillas de la noche sin quedarse solo con ellos.
Miedos que aparecen al apagar la luz
El cazador de sombras amables
Tu peque aprende a mirar de cerca lo que le asusta de noche y a descubrir que casi siempre es amable
Pesadillas que rompen la noche
El río que se lleva los malos sueños
Tu peque aprende a contar el mal sueño y a dejarlo marchar, entendiendo que un sueño no puede hacerle daño
Por qué está hecho así
Cada Momento sigue la receta narrativa concreta de su situación, no un arco genérico, con base en psicología del desarrollo y fuentes citables. Sin promesas mágicas ni castigos.
Conoce el método