Son prénom
Votre enfant est le héros : son prénom apparaît dans l’histoire et dans la narration.
La guerre de l'assiette
Ça vous parle ?Je peux le faire
Cette angoisse qu'il « ne mange rien » à chaque repas...
La carte des saveurs
Ce que vous vivez
Il mange toujours la même chose, refuse toute nouveauté, et les repas sont devenus une lutte où je finis par supplier ou me fâcher.
La couche émotionnelle
Ce que votre enfant s’entraîne à faire
Votre enfant explore les nouveaux aliments comme des pays sur une carte, sans pression et à son rythme
Un nouvel aliment dans l'assiette met le personnage sur ses gardes : la couleur étrange, l'odeur inconnue, tout crie « danger ». Il apprend à le voir autrement : chaque aliment est un nouveau pays sur une carte des saveurs, et explorer n'oblige à rien. D'abord on regarde, puis on sent, puis — si on veut — on goûte un petit peu. Sans pression et à son rythme, découvrir des pays cesse de faire peur et commence à donner envie.
Comment c’est personnalisé
Ce n’est pas une histoire générique avec un prénom dessus. Chaque réponse change vraiment quelque chose dans le récit :
Son âge (2-3 ou 4-6)
Le texte s’adapte : des phrases plus courtes et concrètes pour les petits ; un peu plus de nuance pour les grands.
Ce qu’il aime
Ses centres d’intérêt (dinosaures, la mer, les trains…) se glissent dans l’histoire pour le captiver.
La situation que vous vivez
Vous choisissez le moment précis qui déclenche le débordement à la maison : l’histoire commence là, pas sur un exemple générique.
Comment il exprime l’émotion
S’il crie, se jette au sol ou se referme : le héros le vit de manière semblable, pour qu’il s’y reconnaisse.
La situation que vous vivez, par exemple : il refuse de goûter un nouvel aliment · il ne mange que les quatre mêmes choses · le repas se transforme en bras de fer · il joue avec la nourriture au lieu de manger · il écarte le vert ou l'inconnu.
La phrase qu’il garde
«Je regarde. Je sens. Je goûte un petit peu.»
Comment ce Moment est construit
Nous n'appliquons pas d'arc universel. Cette situation possède une recette narrative précise : Habitude et autonomie.
- 1
Situation choisie
La guerre de l'assiette
- 2
Compétence
Votre enfant explore les nouveaux aliments comme des pays sur une carte, sans pression et à son rythme
- 3
Besoin
Nous lisons le comportement comme un signal et précisons le besoin que cette recette peut accompagner, sans transformer cette hypothèse de travail en diagnostic.
- 4
Recette Tilo
Habitude et autonomie. Montre une vraie séquence du quotidien, offre une marge d'action adaptée à l'âge et laisse l'adulte étayer sans faire à la place. Un geste reproductible est pratiqué et les progrès partiels comptent, sans inventer de pic émotionnel ni exiger une autonomie parfaite.
- 5
Repères communs
La phrase visible dans le catalogue est « Je regarde. Je sens. Je goûte un petit peu. ». La recette finale fixe aussi la phrase de l'adulte, celle de l'enfant, l'intervention principale et la pratique à la maison.
- 6
Moment complet
La même recette coordonne l'histoire illustrée, la narration, la chanson, l'activité et le guide pour les familles.
Cinq pièces, un seul message cohérent
Les repères sont vérifiés dans les cinq pièces. Si l'un change, le Moment entier est revu pour éviter toute consigne contradictoire.
Le pourquoi pédagogique
La division des responsabilités marche : l'adulte décide quoi, quand et où on mange ; l'enfant décide combien et s'il mange. La néophobie est normale et se dépasse par une exposition répétée sans pression ; forcer augmente le refus.
Source: Ellyn Satter, division des responsabilités dans l'alimentation ; recherches sur l'exposition répétée
Fondé sur la psychologie du développement et des sources citables. Ne remplace pas l’avis d’un professionnel ; en cas d’inquiétude, parlez-en à votre pédiatre.
Ce que vous recevez
- 1
L’histoire illustrée, avec son prénom et votre situation exacte au cœur du récit
- 2
L’histoire audio d’une seule voix chaleureuse, à écouter sans écran
- 3
La chanson du Moment, composée sur mesure pour cette même situation
- 4
L’activité guidée pour s’entraîner à la compétence en jouant, avec des objets de la maison
- 5
Le guide pour les familles : le besoin en dessous, et les mots exacts pour le moment difficile
Livraison numérique par email. Le délai confirmé sera indiqué avant le paiement.
Entraînez-le en jouant
🌈 L'assiette des couleurs
Explorer les aliments comme des pays, sans obligation de manger
La guerre de l'assiette
Baisse la pression à table et transforme goûter en exploration par étapes (regarder, sentir, goûter), en respectant son rythme.
Cette proposition n’est pas encore en vente : Samantha doit valider le Moment complet et les six langues.