Il n'arrive pas à s'endormir seul
Le petit bateau qui vogue vers le sommeil
Votre enfant apprend à relâcher son corps et à se laisser glisser vers le sommeil avec un rituel et une respiration à lui
Sommeil et repos
À l'heure du coucher
Relâcher le corps, dormir plus sereinement et affronter les peurs et cauchemars de la nuit sans rester seul avec eux.
Des peurs qui surgissent quand la lumière s'éteint
Le chasseur d'ombres gentilles
Votre enfant apprend à regarder de près ce qui lui fait peur la nuit et à découvrir que c'est presque toujours gentil
Des cauchemars qui brisent la nuit
La rivière qui emporte les mauvais rêves
Votre enfant apprend à raconter le mauvais rêve et à le laisser partir, en comprenant qu'un rêve ne peut pas lui faire de mal
Pourquoi c’est conçu ainsi
Chaque Moment suit la recette narrative précise de sa situation, pas un arc générique, fondée sur la psychologie du développement et des sources citables. Sans promesses magiques ni punitions.
Découvrir la méthode