Regulação emocional
Desiste e explode ao primeiro erro
A torre que cai e se volta a erguer
O teu filho aprende que um erro não é um fim: pode respirar e voltar a tentar um bocadinho mais pequeno
Histórias personalizadas para 4 anos
Uma seleção de desafios do catálogo Tilo que costumam aparecer por volta dos 4 anos, com o ritmo adaptado a esta etapa.
Como o Momento se adapta
Más diálogo: el niño verbaliza pensamiento ("no puedo"), el adulto reestructura suave ("que se caiga no significa que no puedas: significa que se cayó").
Desafios habituais nesta etapa
Regulação emocional
Não sabe perder
A medalha de voltar a tentar
O teu filho aprende a perder sem se desfazer: respirar, dar os parabéns ao outro e pedir outra rodada
Regulação emocional
Ciúmes que o corroem
A vela que acende outra vela
O teu filho descobre que o carinho não se reparte nem se acaba: acender outra vela não apaga a dele
Sono e descanso
Medos que surgem quando se apaga a luz
O caçador de sombras amigas
O teu filho aprende a olhar de perto para o que lhe mete medo à noite e a descobrir que quase sempre é amigo
Sono e descanso
Pesadelos que quebram a noite
O rio que leva os maus sonhos
O teu filho aprende a contar o sonho mau e a deixá-lo partir, percebendo que um sonho não lhe pode fazer mal
Gestão de medos e segurança
O escuro paralisa-o
O guardião da noite
O teu filho descobre que pode ser o guardião do seu quarto: com uma luz pequena e uma respiração, o medo do escuro fica mais pequeno
Gestão de medos e segurança
Pânico do médico
O detetive do corpo
O teu filho enfrenta a consulta médica como um detetive corajoso que ajuda a cuidar do seu corpo
Competências sociais
Custa-lhe fazer amigos
A chave para entrar na brincadeira
O teu filho aprende três frases-chave para se aproximar e entrar na brincadeira com outras crianças
Competências sociais
Ciúmes do novo irmão
O coração que se estica
O teu filho descobre que o coração da mãe ou do pai se estica para querer dois, sem lhe tirar nada
Adaptação à mudança
Aflição no primeiro dia de escola
A mochila da coragem
O teu filho aprende a levar a calma dentro de uma mochila invisível no primeiro dia de escola
Corpo e limites pessoais
Preocupa-se com tudo
O balão dos e-se
O teu filho aprende a soprar para fora a preocupação e a dar um passinho em direção ao que teme, em vez de o evitar
Também podes navegar por tema
Regulação emocional
Emoções grandes
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Sono e descanso
Na hora de dormir
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Gestão de medos e segurança
Medos e coragem
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Competências sociais
Com os outros
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Autonomia e confiança
Eu consigo
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Adaptação à mudança
Grandes mudanças
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Corpo e limites pessoais
O meu corpo e os meus limites
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